脊柱管狭窄症の方が体操を行うと… | 大磯・湘南にのみや美海整体院では院内の雰囲気を伝えていくためにブログを運営しています

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BLOG 脊柱管狭窄症の方が体操を行うと…

2018/08/30

平塚 大磯 二宮町 慢性腰痛専門整体院

湘南にのみや美海整体院です。

 

湘南にのみや美海整体院では

慢性腰痛を始めとする、

腰部脊柱管狭窄症、ヘルニア、坐骨神経痛等の

痛み・しびれの専門治療院です。

 

病院に行ったが良くならない。

手術を勧められたが良くならない。

どこに行っても痛み・しびれが取れない方を対象に

神奈川県の二宮町に開院致しました。

 

 

 

▶巷に溢れる無責任な治療法

 

 

よく、健康雑誌やテレビなどで

脊柱管狭窄症を自力で治すなどといった特集が組まれ

体操やストレッチを紹介されていますが、

それを見ていてとても危険な行為だと思わずにはいられません。

 

確かにマッケンジー法やエゴイスキューといった体操

またはエクササイズが欧米ではある程度の認知があるのは事実です。

 

中にはこの体操を行って改善する人もいらっしゃるかもしれません。

 

しかし、私からすれば偶然に治ったに過ぎないと考えられます。

なぜなら、本当の痛みの原因にアプローチをしていないからです。

 

 

 

▶脊柱管狭窄症の方が安易に体操を行うのは大変危険。

 

本当の原因 や 現在の身体の状態 もわからないまま、

ただ脊柱管狭窄症と診断された というだけで

体操をして劇的な効果が得られるはずがありません。

 

更にどちらも腰の筋肉を極端にストレッチする場合があるため

やり方や症状によっては

症状が悪化する可能性さえあります。

 

 

脊柱管狭窄症に限らず、痛み・しびれでお困りの方も

テレビや雑誌で見たからといって見様見真似で

体操は行わないでください。

 

▶正しい知識とその方にあった

 運動療法を。

 

湘南にのみや美海整体では、慢性腰痛専門治療院として

培った20年 延べ19万人の豊富な臨床経験をもとに、

あなたの現在のお身体の状態を診ながら

最適な治療とあなたにあった運動療法を行います。

 

まずは一度お電話ください。必ず道が開けるはずです。

 

慢性腰痛専門整体院 湘南にのみや美海整体

 

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